Module 1 Het Innerlijk Landschap en de “i” kracht

iIn deze module leer je hoe je in “i” kunt gaan en jouw innerlijk landschap kunt gaan verkennen.

Aan de slag:

• Bekijk eerst de videoles bij module 1.
• Het handigste is om vervolgende de meditatie “In i gaan” te doen. Deze audioles kun je het beste downloaden op je telefoon en met oordopjes in luisteren op een rustige plek.
• Daarna kun je op je gemak de theorie nog eens nalezen in het bijbehorende werkboek.
• Dan kun je verder met de meditatie: “Voelen”, op dezelfde manier als de vorige meditatie.
• Als laatste doe je de meditatie “Poorten”.